我一直都在犯错误，很少能做出正确的选择。时至今日，我才发现自己在若干年前做出的一个决定是多么正确。以前如此，现在如此，将来还是如此。
上周开始恢复拳击，4月1日恢复跑步。经过此次长达三周的养伤，目前身体的力量和协调性比之前下降了很多。昨天10公里勉强跑进57分钟，从4公里开始掉速，感觉气力不够。积极的方向是昨天比本周一的速度快了30秒，手表显示的运动效益始终为负值。最近公司的事情让人比较费心和费神，手表不时会提醒身体处于长期高压力情况，甚至有次假期中午吃火锅的时候也会报警。我希望能慢慢调整好身体的状态。